NUOVA STAGIONE CALCISTICA 2021-22 

"COME ORGANIZZARE E REALIZZARE
( AL MEGLIO E SENZA FARE ERRORI )
UNA PREPARAZIONE PRECAMPIONATO
DI SUCCESSO IN 3 SETTIMANE"

By Ernesto Nani
Ha allenato per 16 anni nel settore giovanile del Brescia e per 8 anni nell'Atalanta

"Ecco cosa scoprirai:"

Cosa devi fare 15 giorni prima di iniziare il ritiro precampionato Come pianificare gli allenamenti A che cosa serve veramente la preparazione precampionato Qual'è l'obiettivo principale di una preparazione precampionato Perchè è importante globalizzare i ruoli nei calciatori Qual'è l'obiettivo tecnico che ti devi prefiggere di raggiungere durante la preparazione Qual'è l'obiettivo tattico che ti devi prefiggere di raggiungere durante la preparazione Qual'è l'obiettivo fisico che ti devi prefiggere di raggiungere durante la preparazione Qual'è l'obiettivo di gruppo che ti devi prefiggere di raggiungere durante la preparazione In funzione a quale caratteristica distintiva imposti la tattica Perchè la programmazione a tavolino può essere controproducente Qual'è indicazioni occorre dare ad un giocatore che si appresta ad iniziare un ritiro Se alleni i giovanissimi e gli allievi ecco cosa non devi fare assolutamente se non vuoi avere gravi conseguenze Quanto è importante allenarsi in montagna nella prima fase di preparazione Il più grande beneficio di stare insieme in un ritiro precampionato Quali sono gli attrezzi sportivi che occorre portare in ritiro Allenare il tempo: ecco un attrezzo da usare in ritiro e che pochi conoscono Quanti allenamenti devono essere fatti in un ritiro precampionato Qual'è l'obiettivo tattico che ti devi prefiggere di raggiungere nella prima settimana di lavoro Qual'è l'obiettivo tecnico che ti devi prefiggere che raggiungere nella prima settimana di lavoro Qual'è l'obiettivo fisico che ti devi prefiggere che raggiungere nella prima settimana di lavoro Qual'è l'obiettivo di gruppo che ti devi prefiggere che raggiungere nella prima settimana di lavoro Perchè è controproducente andare avanti nel programma se non hai certe risposte da parte dei tuoi giocatori Un allenatore deve essere preparato a sufficienza, ecco cosa deve assolutamente conoscere per fare questo mestiere Come contrapporre la propria squadra con la carta copiativa Qual'è quella componente fisica che deve essere più allenata in un ritiro Definire il ruolo: quando è più opportuno farlo I test di ingresso: quanto sono importanti e perchè I test di ingresso: quando vanno ripetuti e perchè Se un allenatore non dispone di strumenti tecnologici, ecco cosa deve usare Come strutturare una seduta di allenamento in ritiro L'errore principale che fanno quasi tutti, quando si tratta di correggere un giocatore che ha sbagliato Non bisogna essere frettolosi nel giudicare le qualità della propria squadra. Quando è il momento giusto per farsi un'idea precisa del valore della nostra squadra Quali sono le regole da stabile prima di iniziare il ritiro Su che cosa occorre focalizzarti per capire che tipo di giocatore abbiamo di fronte nei primi 21 giorni di ritiro Gli allenamenti a secco e con la palla, quando farli Quante amichevoli occorre programmare in un ritiro di 21 giorni Con che criterio scegliere le squadre avversarie Quando fissare la data ideale per disputare le amichevoli Far giocare tutti nelle amichevoli oppure no? Giocare a tempo piuttosto che a 1-2-3 tocchi: come allenarli Tattica: l'alternativa di gioco è una tattica fondamentale che tutti i giocatori devono conoscere a memoria: come allenarli Alla fine del ritiro: continuare ad insistere sul modulo scelto all'inizio o è meglio cambiare? Che differenza c'è tra tattica, modulo e sistema Parlare di tattica fin dalla prima settimana è importante o controproducente Fase offensiva e difensiva: quando farla e come farla. Ecco cosa fare E' meglio allenare la tattica iniziando dai reparti o globalizzando il lavoro? Ecco come insegnare i movimenti di tattica ai tuoi giocatori Ecco cosa fare per velocizzare la finalizzazione a rete Quanto deve durare un esercitazione tattica E' molto importante iniziare e finire la spiegazione di un concetto di tattica: sia alla lavagna che sul campo: (si apre la porta e non si va a casa fino a quando non la si chiude) Allenare 16-20 giocatori a livello tattico è difficile, ecco perchè occorre.... Se una settimana è composta da 5 allenamenti: quanti occorre dedicarne alla parte tattica di costruzione e di difesa? Le palle inattive: quando introdurle nel ritiro Nello stesso allenamento: è giusto curare sia la parte tattica difensiva che offensiva? Ecco cosa fare Quando si allena la parte difensiva cosa occorre controllare? Quando si allena la parte offensiva cosa occorre controllare? La fase offensiva: quanto è importante conoscere gli schemi a memoria Se alleni gli esordienti o i giovanissimi o gli allievi ecco come devi schierare i tuoi giocatori in difesa ( questo è il migliore) Il passaggio a muro, insegna questa regola e i giocatori te ne saranno grati per tutta la vita Perchè occorre specializzare i giocatori dagli allievi in su Nella terza settimana di ritiro che cosa dobbiamo aspettarci che facciano i nostri giocatori? Alla fine della terza settimana di lavoro: ecco cosa devi assolutamente aver capito Quante ore giornaliere di allenamento far fare ai propri giocatori? La regola di attenzione massima che devi seguire in una seduta di allenamento Ecco una esercitazione molto interessante da fare per unire i giocatori Come scegliere il nuovo capitano Quali devono essere i compiti di un vero capitano Ecco un segreto per conoscere meglio i tuoi giocatori e capire se puoi contare su di loro oppure no Ecco alcuni consigli per le squadre che non possono fare tutti gli allenamenti di fila per 21 giorni Come chiudere un ritiro precampionato con i propri giocatori